什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
市府觀光旅遊局長楊勝評今天澄清，啟用近半年來當機2次，「沒有當機那麼多次」，另電梯內部悶熱，市府4月份已加裝強制排氣系統，並更換主機板解決，不過，最近發生玻璃爆裂，推測與高溫無關，懷疑是外力所為，仍在調查中。
觀旅局指出，景觀電梯當機有2次，第1次為民眾使用操作不當誤按急救鈴；另次因電路板經長期日曬過熱，系統自動啟動消防作業造成斷路，經加設緊急救護鈴盒裝置，並更換電路板加強耐熱係數後，已徹底改善，4月迄今無當機情形發生。
楊朝偉說，樂見景觀電梯帶來觀光效益，但施作應有全盤考量，他與市議員舒翠玲也質疑，施作該電梯的廠商為台灣通力電梯公司，日前因造假、偽簽保養紀錄，遭到北市勒令停業一年，希望市府加強監督，別讓民眾乘興而來，敗興而歸。壽豐三葉刺五加哪裡買
楊勝評解釋，市府花了5萬元增設強制排氣系統，還有內、外部監視器，可連線管理室監看，主機板損壞因在保固範圍已經更換，另，該電梯維修紀錄正常，並都有技師簽證，市府會查核把關。
市府指出，大溪透明景觀電梯高16公尺，串連大溪橋到中正公園崖線步道，方便市民、老人、小孩及身障朋友搭乘，還能俯瞰大漢溪、大溪橋、崁津橋和武嶺橋景觀，6月起因應夏季提早開放時間，從早上6點開放至晚上7點。
新城刺五加好喝嗎
- 吉安刺五加的功效與禁忌
- 秀林刺五加根好喝嗎
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吉安刺五加的功效與禁忌-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”吉安刺五加的功效與禁忌”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
吉安刺五加的功效與禁忌之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」吉安刺五加的功效與禁忌，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
吉安刺五加的功效與禁忌台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」吉安刺五加的功效與禁忌三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。吉安刺五加的功效與禁忌的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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